微波炉烤豆腐

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喜欢吃豆腐，可能是因为小时候总有一个爷爷会开着小三轮车，走家串户喊着：“豆腐、豆腐......”走过后，总会散着淡淡的豆香~ 豆腐其实真的是个好东西，淮南王刘安的一个不经意，给我们带来了如此绿色健康的美味。 煎豆腐一直都是比较喜欢的食物，但是用美的M1-L237A微波炉做的烤豆腐，低油又健康，味道绝对不输给用锅煎的哦！

烤豆腐的用料

豆腐 一块 耗油 适量
盐 少许 酱油 少许
黑胡椒粉 少许 香油 少许
孜然粉 少许 芝麻 少许
孜然 少许 辣椒粉 少许

烤豆腐的做法

微波炉烤豆腐的做法图解1

步骤1

将豆腐洗干净后，切成薄厚均匀的块，上面撒上薄薄的一层盐，腌制半小时，入味
微波炉烤豆腐的做法图解2

步骤2

腌制过程中，将耗油、香油、黑胡椒粉、孜然粉、酱油一起调和，做成酱汁备用
微波炉烤豆腐的做法图解3

步骤3

将酱汁刷在豆腐上准备入美的M1-L237A微波炉
微波炉烤豆腐的做法图解4

步骤4

将刷好酱汁的豆腐入微波炉中，准备烤制
微波炉烤豆腐的做法图解5

步骤5

选择烧烤的烤肉功能，全程大概12分钟，即可
微波炉烤豆腐的做法图解6

步骤6

将烤好的豆腐出炉，撒好芝麻、孜然、辣椒粉就可以啦！
微波炉烤豆腐的做法图解7

步骤7

最后摆盘，开始吃~~~

烤豆腐的烹饪技巧

豆腐要选择老豆腐，不要选择嫩豆腐哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-28

©本菜谱的做法由 午夜的阳光奇奇 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 微波炉 烤 香 东北菜

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