清心祛湿猪肚龙骨养颜汤

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炎热夏日，人昏昏沉沉嘚。快做一道清心汤给心爱嘚人

清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的用料

猪肚 龙骨
莲子 薏米
枸杞

清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的做法

清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的做法图解1

步骤1

准备好新鲜嘚食材：猪肚，龙骨，莲子，薏米，枸杞，生姜。猪肚用食盐和生粉洗净后用醋洗下去腥味。
清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的做法图解2

步骤2

猪肚和龙骨用开水调下，排出脏水
清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的做法图解3

步骤3

猪肚切成条
清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的做法图解4

步骤4

先把猪肚和龙骨生姜放入砂煲加适量水先煲
清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的做法图解5

步骤5

煲半个钟后在放入莲子薏米最后放枸杞煲小火慢煲一小时左右关火，放入食盐和鸡精
清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的做法图解6

步骤6

这道夏日美味汤就出锅了

清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-09

©本菜谱的做法由 菁果果 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香

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