排骨苦瓜汤

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下午3点钟
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夏季养生需注意，美女们，排毒美容又预防中暑的菜品来啦，排骨冬瓜汤完全满足，好喝又健康，简单又时尚～～

排骨苦瓜汤的用料

排骨 适量 苦瓜 一根
盐 适量 鸡精 适量
黑胡椒粉 适量 蜂蜜 适量
姜 适量 葱 适量

排骨苦瓜汤的做法

排骨苦瓜汤的做法图解1

步骤1

把买来的排骨用冷水焯一下，把血水东西煮出来。几分钟就可以了。

步骤2

接着放水煮排骨，放姜片，对于体寒的女生很有好处，还能提鲜。

步骤3

煮一个小时后，用小火煮，放入苦瓜煮20分钟，这样味道能更高的融合。

步骤4

有的美女不喜欢喝苦的，适当放一些蜂蜜，口感会很好。不要放白糖或者冰糖，感觉有点泄口，放蜂蜜就觉得浓汤丝滑香甜。

步骤5

煮汤要费一些时间，耐心很重要。

排骨苦瓜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-27

©本菜谱的做法由 下午3点钟 编写，未经授权不得转载

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