三杯鱿鱼

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三杯鱿鱼的用料

新鲜鱿鱼 绿叶蔬菜
青红椒 蒜头
蚝油 酱油
米酒 芝麻油

三杯鱿鱼的做法

三杯鱿鱼的做法图解1

步骤1

鱿鱼清洗干净，切块，放入开水中汆烫30秒，捞出备用。锅内烧热油爆香蒜瓣。
三杯鱿鱼的做法图解2

步骤2

加入青红椒丝翻炒。
三杯鱿鱼的做法图解3

步骤3

倒入鱿鱼翻炒。
三杯鱿鱼的做法图解4

步骤4

加入10毫升蚝油，10毫升酱油，20毫升米酒，20毫升芝麻油，翻炒几下。还可以再加入一把绿色蔬菜一起翻炒几下。出锅。
三杯鱿鱼的做法图解5

步骤5

完成。

三杯鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-29

©本菜谱的做法由 米苏0810 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炖 韩国料理 外国菜 香

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