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  紫甘蓝凉糕#舌尖上的春宴#

  木薯粉,紫甘蓝,水,蒜,生抽,白醋,盐,糖,芝麻油

  5分

  大润小厨
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  紫甘蓝浓汤#雀巢营养早餐#

  紫甘蓝,土豆,洋葱（小）,蒜,海盐,黑胡椒,牛奶

  收藏人数 553

  尖尖实验室
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  紫甘蓝沙拉

  紫甘蓝,香菜,黄洋葱,蒜

  收藏人数 499

  尖尖实验室
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  凉拌双色甘蓝

  紫甘蓝,绿甘蓝,醋,酱油,葱花,姜,干辣椒,花椒,盐,糖

  收藏人数 500

  风中小荷
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  爆炒紫甘蓝

  紫甘蓝,猪瘦肉,尖椒,花生油,十三香,盐,酱油、醋,水淀粉

  3分

  __娟
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  素炒甘蓝

  甘蓝菜,大蒜,辣椒片,葱,耗油,酱油,糖,盐,花椒面

  收藏人数 600

  恬心料理
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  紫甘蓝小炒

  瘦肉,紫甘蓝,盐,酱油,蚝油,味精

  收藏人数 213

  陈香木宁
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  烤羽衣甘蓝

  羽衣甘蓝,橄榄油,食盐,蒜

  5分

  茗香淡淡
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  羽衣甘蓝果汁

  羽衣甘蓝,香瓜,香蕉,牛奶

  收藏人数 264

  Joannaiuxm
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  苹果紫甘蓝

  紫甘蓝,苹果,柠檬,生抽,盐,香油

  收藏人数 63

  格蕾丝小厨
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  甘蓝猪肉煎包#中粮我买，我是大美人#

  肉沫,甘蓝,姜,蚝油,生抽,盐

  5分

  爱糖果
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  炒紫甘蓝

  紫甘蓝,葱姜蒜,生抽,家乐味精,色拉油,醋

  收藏人数 444

  豆粉草海
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  海米炒甘蓝

  绿甘蓝,无盐海米,食用油（我用的稻米油）,蒜,盐

  收藏人数 110

  一米厨房（抖音同名）
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  海米炒甘蓝

  食用油,葱,无盐海米,绿甘蓝,盐,味好美生姜粉

  收藏人数 15

  甜美可爱萌
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  紫甘蓝米粉

  紫甘蓝,喜宝米粉,核桃油

  收藏人数 39

  kimmy梁小厨
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  麻酱甘蓝

  甘蓝（圆白菜）,麻酱,盐,清水

  收藏人数 81

  无聊xcea
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  紫甘蓝蛋糕

  紫甘蓝,鸡蛋,低筋面粉,白砂糖,柠檬汁

  收藏人数 46

  ^O^偽妳ヤ變乖﹎
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  紫甘蓝拌菜

  紫甘蓝,西生菜,西红柿,黄瓜,花生,肉酱

  收藏人数 96

  Nemomobaby
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  紫甘蓝沙拉

  紫甘蓝,小线椒,水煮蛋,苦菊

  收藏人数 282

  尖尖实验室
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  孢子甘蓝

  孢子甘蓝,培根,食用油,蚝油,热水

  收藏人数 33

  风和日丽sz

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