猪肝

热量:129大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:1.适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者可食用; 2.适用于肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲,眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者可食用; 3.适宜癌症患者及放疗、化疗后食用;适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人可食用

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姜丝炒猪肝

冬天吃姜可以驱寒,猪肝明目养血

主料:猪肝

做法by 广州阿伦2014-01-24收藏18评论0
猪肝排骨莲藕汤

平时很忙又不太会做饭,只能做些简单易学的,中午饭就做些简单点的菜,再煲上一大...

主料:莲藕排骨猪肝

做法by 晴天天蓝2013-12-05收藏20评论1
莴笋海带猪肝汤

最近特别喜欢一句话,叫做“所谓的幸福,就是通过自己的努力达成每一个小小的心愿...

主料:生姜大蒜头莴笋海带猪肝瘦肉

做法by 伊莎贝拉之枫中漫步2014-12-11收藏11评论0
爆炒猪肝

前段时间去体检,血红蛋白值偏低,医生让我要多吃猪肝,补血

主料:青蒜猪肝

做法by 含着眼泪奔跑de猪2014-12-09收藏12评论1
猪肝打卤面

最近雾霾天气有些小严重呀,所以要增强一下抵抗力……

主料:面条猪肝青椒

做法by 林紫涵2013-12-08收藏19评论1
小白菜心炒猪肝

中国自古以来,猪肝是补血剂,而且猪肝对眼病有益。白菜与猪肝,素荤搭配,有助于...

主料:

做法by 暖暖000000702010-06-06收藏59评论1
冬季小火锅

 

主料:娃娃菜香菇豆腐胡萝卜

做法by 苏西潘2015-12-18收藏4评论0
猪肝瘦肉汤(原味版)

 

主料:猪肝猪肉

做法by 就是这么扯2014-07-22收藏15评论0
孜然猪肝

心爱的人买的猪肝 不知道怎么才好吃 就这么炒了!

主料:猪肝

做法by 木毅小石头2015-06-17收藏7评论1
鱼香猪肝

川菜做法

主料:猪肝

做法by 楊貴妃2013-09-11收藏20评论1
炒猪肝

切好的猪肝片一定要用水淀粉码制,不然怎么炒都不好吃。

主料:猪肝泡辣椒大葱

做法by 童若秋的美好生活2015-12-12收藏4评论0
私人菜谱…青椒猪肝

根据自已体质定制菜谱

主料:猪肝瘦肉青椒

做法by 花落雪2014-05-06收藏15评论0
葱末肝片

 

主料:

做法by 落英缤纷我心随风2014-09-24收藏13评论0
酱肉拼盘

 

主料:猪肝

做法by 豆豆张1112015-02-16收藏9评论1
香菜猪肝汤

这个汤看着不咋的,味道却是极好的

主料:猪肝胡萝卜香菜

做法by 芊蔚20142014-03-23收藏16评论0
风味小炒

今天这道风味小炒,有腊猪肝、有腊牛舌、有胡萝卜、有绿尖椒…看似随意,却可以提...

主料:

做法by Nicole2012-02-15收藏28评论1
酱油猪肝饭

 

主料:生菜

做法by 百合溪2013-11-30收藏18评论1
溜肝尖

 

主料:胡萝卜猪肝尖椒

做法by 魅惑幸福2015-01-17收藏9评论1
火爆猪肝

半年多没上传菜谱了,经常上来看看,每次看都有好几个赞的和收藏我的菜谱的,真受...

主料:猪肝柿子椒洋葱胡萝卜

做法by pw9292014-02-05收藏15评论1
鱼香炒肝

 

主料:红萝卜猪肝洋葱青椒

做法by _王思予2015-01-09收藏9评论1

五分钟搞定经典快手菜