虾仁

热量:48大卡(100克)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

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夏日吃出健康的秘诀,虾仁杂蔬丁让你爱上餐桌

虾仁杂蔬丁是一道色彩艳丽的的简便家常菜,食材原料信手拈来,做法简便快捷,关键...

主料:虾仁

做法by 味库美食视频2017-06-27收藏5502评论0
肉末虾仁蒸蛋#单挑夏天#

拯救夏天没食欲 清淡无油 鲜香味美 肉香,虾仁滑嫩,搭配蔬菜粒 营养又健康

主料:猪肉馅鸡蛋虾仁姜末葱花

做法by Tina厨房日记2017-07-24收藏449评论0
虾仁炒蛋

 

主料:虾仁鸡蛋葱叶

做法by 姝susie2017-07-14收藏626评论0
咖喱虾仁炒饭

翻冰箱,有什么就放进去炒!几滴美味鲜,一把咖喱粉,香得很呢!

主料:米饭鸡蛋胡萝卜

做法by 二三子shi2017-07-20收藏426评论0
饺子皮成精化身迷你小披萨

饺子皮与披萨的距离有多远? 感觉差着十万八千里,其实不然 只要你get到饺子...

主料:马苏里拉芝士虾仁

做法by 片乎2017-07-21收藏333评论0
四色木瓜虾仁#单挑夏天#

炎热夏季里的小清新,颜色漂亮的几样小菜和木瓜搭配,调料简单的只要甜辣酱,少油...

主料:木瓜虾仁

做法by 孩妈妮妮2017-07-23收藏218评论0
小羽私厨之百花酿茄子

来吧,又是一个米饭杀手级的好吃的菜,这么一道菜,不爱吃茄子的人都会迅速爱上。...

主料:红椒青椒虾仁长茄子

做法by 小羽私厨2017-07-06收藏589评论0
虾仁豆腐饼

豆腐经常吃,但是和虾仁做成豆腐饼你肯定第一次吃。之前去朋友家串门,第二天早晨...

主料:北豆腐虾仁豌豆

做法by 蓝冰滢2017-07-03收藏682评论0
虾仁炒饭#单挑夏天#

不想炒菜,那就炒饭,用了金松鱼及虾仁,这饭炒真的是香的不要不要的呢,...

主料:虾仁鸡蛋

做法by 牛妈厨房2017-07-22收藏196评论0
芝士蘑菇盅#松下煎烤箱NU-HX200S#

早上赖床,起来后懒洋洋,想吃营养丰富的早餐又不愿意动手?好吧,让我来教你如何...

主料:虾仁花菇

做法by 云朵面包zx2017-06-24收藏1049评论0
虾仁蒸蛋羹

虾仁蛋羹软滑香甜,富含蛋白质,是很适合小朋友吃的一道菜。

主料:鸡蛋虾仁

做法by fyyfyy2017-07-24收藏134评论0
菠菜青酱虾仁意面

喜欢吃意面的朋友一定对这道青翠的主食不陌生。意面的酱料就像意大利国旗上的颜色...

主料:意面菠菜虾仁淡奶油蒜头

做法by 拾味爸爸2017-07-03收藏579评论0
水晶虾饺 (24月龄+)

宝妈们有没发现,宝宝1岁前给什么吃什么。过了一岁,对吃什么就有了自己的主张。...

主料:玉米粒

做法by 宝宝餐餐见主号2017-07-04收藏534评论0
小羽私厨之麻辣锅仔面

我今天分享的这个麻辣锅仔面,算是花样版的扁豆焖面吧,用火锅底料调了辣味,又加...

主料:手擀面五花肉虾仁

做法by 小羽私厨2017-07-22收藏150评论0
★虾仁时蔬紫菜软饼★

这次用的做法,是用辅食机将食物提前搅打成泥,所以小饼会很软。几乎没有什么颗粒...

主料:虾仁面粉鸡蛋胡萝卜西葫芦芹菜

做法by BBO辅食小厨房2017-07-25收藏88评论0
圣女果虾仁披萨

家中有超大虾仁,恰巧看到知乎上原麦山丘主厨教的披萨过程其实并不难,既然万事俱...

主料:面粉马苏里拉奶酪圣女果

做法by 夏璠不下饭2017-07-12收藏208评论0
小羽私厨之方便面虾丸

用方便面来做虾丸,外壳的香脆绝对是无敌了!而且因为只有薄薄一层,所以热量其实...

主料:方便面虾仁猪肉馅莲藕

做法by 小羽私厨2017-07-21收藏165评论0