豌豆

别名:回回豆

热量:105大卡(100克可食部分)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人群均可食用

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换着花样吃豆腐!咸蛋豆腐煲

1、该菜谱制作的“咸蛋豆腐煲”够两个人吃,请按需增减食材用量。 2、以水为例...

主料:豌豆咸蛋黄虾仁嫩豆腐

做法by 超食控2017-04-10收藏1816评论27
小兔便当-丘比沙拉酱

四月,万物复苏的季节同样也是便当的季节。春风十里,不如吃你。用应季食材做一款...

主料:米饭紫叶生菜鹌鹑蛋胡萝卜火腿西兰花菜花圣女果秋葵玉米粒豌豆粒

做法by 北京丘比2017-04-13收藏1196评论19
蛋包咖喱饭#奇妙咖喱,拯救萌娃食欲#

其实,哪怕只有一碗剩米饭,搭配得宜,也能做出宝贝爱吃的饭饭——咖喱就是这么奇...

主料:洋葱胡萝卜鸡蛋

做法by doreen20152017-04-22收藏667评论43
担担面

担担面得名于小贩卖面挑的扁担,它几乎是四川小吃的代表。吃着面条拌着卤汁,阵阵...

主料:猪肉馅豌豆尖

做法by 安小厨5202017-04-18收藏557评论9
杂蔬土豆球 #鲜香滋味搞定萌娃#

土豆泥做起来简单,营养却极其丰富,绵软的口感尤其适合小朋友。可以与宝贝们一起...

主料:芝士胡萝卜香菇豌豆土豆

做法by Nicole2017-04-05收藏912评论11
快手早餐—火腿馒头披萨

今天要带闺女去参加“豆果美食”的亲子活动,要求带创意披萨,昨天剩了馒头,就用...

主料:洋葱青椒玉米粒豌豆火腿马苏里拉奶酪

做法by 小菁同学2017-04-08收藏683评论13
五彩焖饭

多多小朋友从7月1号开始正式放暑假,习惯了她一日三餐在幼儿园吃了,猛的放了假...

主料:豌豆胡萝卜杏鲍菇猪肉大米

做法by 多幸福多快乐2016-07-06收藏48091评论129
什锦豆腐

可以称为快手菜,做法简单,营养丰富。特别小朋友看见这五颜六色的食物,很有食欲...

主料:葱花香菇

做法by 枭笑2017-04-11收藏487评论6
香煎低脂鸡胸肉#春天不减肥,夏天肉堆堆#

 

主料:西红柿西兰花芦笋鸡胸肉豌豆粒

做法by 伯恩麻麻2017-04-13收藏354评论37
酱油炒饭#舌尖上的春宴#

这是一道简单快手的早中晚餐 就连厨房小白也能轻松做出 让我们一起看看吧

主料:葱花猪油鸡蛋

做法by Awe的厨房2017-02-26收藏3706评论34
蟹黄豆腐

 

主料:豌豆咸蛋黄内酯豆腐

做法by 小鱼尾2017-02-20收藏4281评论34
菠萝炒饭#美的早安豆浆机#

 

主料:菠萝玉米粒豌豆蔓越莓虾仁鸡蛋米饭

做法by 如果__smile2017-03-18收藏1924评论7
小熊咖喱牛腩饭#奇妙咖喱,拯救萌娃食欲#

以前只在饭店吃过咖喱饭,自己没有做过,总觉得很难的样子,怕做不好,这次看到有...

主料:米饭大葱姜片豌豆洋葱土豆胡萝卜牛腩海苔白芝麻

做法by 小菁同学2017-04-22收藏248评论23
萌娃日式咖喱饭#奇妙咖喱,拯救萌娃食欲#

家有宝宝萌娃一个,是我的小侄子,聪明可爱调皮捣蛋,平时不好好吃饭,做一款造型...

主料:豌豆鸡脯肉胡萝卜

做法by jmy的私房菜2017-04-25收藏132评论30
素什锦咖喱兔子饭#奇妙咖喱,拯救萌娃食欲#

家有萌宝,刚上幼儿园的年龄,对待饭食如同新奇的玩具,没有点新鲜感还真的hol...

主料:鸡蛋胡萝卜香干大米

做法by doreen20152017-04-21收藏256评论43
嫩豌豆小炒肉#舌尖上的春宴#

可以击倒僵尸、保护脑子的豌豆射手,在餐桌上也是绝佳的绿色能量呢!这些沉睡在绿...

主料:豌豆鸡胸肉胡萝卜香菇

做法by 花儿的美食厨房2017-02-24收藏3266评论34
宝宝版炒馒头

适合一岁以上的宝宝食用 想学辅食的宝妈可以加我微信 每天都有分享宝宝辅食 Y...

主料:玉米粒豌豆粒胡萝卜鸡蛋

做法by 臻宝妈辅食分享2017-04-24收藏151评论2
豌豆饭(麦豆饭)

现在是豌豆上市的时候,我家乡这边都叫麦豆大多数人都喜欢吃麦豆饭,以前都是自己...

主料:

做法by 开心贝妈2017-04-15收藏177评论8
干烧黄鱼

不仅可以烧黄鱼,其他鱼也可以用这个方法做。

主料:黄鱼玉米粒

做法by Amy的美食日记2017-03-15收藏1402评论9
清爽拌菜#“宴”遇灵山  拈花品素#

所有蔬菜吃以前在拌,以免时间长了出汤。

主料:樱桃萝卜穿心莲豌豆

做法by 孩妈妮妮2017-04-19收藏244评论13