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香菇豆蛋油菜花
香菇,豆腐,鹌鹑蛋,油菜,葱,姜,油,料汁:,生抽,老抽,料酒,蚝油,香油,白糖
5分夏季必吃 虾仁蔬菜粥大米,鲜虾,胡萝卜,青豆(毛豆),香菇,火腿肠,葱花,盐,香油(食用油也可以),料酒
5分酸辣汤胡萝卜,香菇,黑木耳,内酯豆腐,鸡蛋,胡椒粉,盐,黑醋,生抽,浓汤宝老母鸡味,水淀粉
5分香菇糯米饭糯米,肉馅儿,香菇,各类蔬菜丁,姜末(葱和蒜),料酒,蚝油,老抽,盐和十三香还有糖
5分沙茶烤串鸡胸肉,豆干,香菇,鹌鹑蛋,小脆肠,青椒,红椒,洋葱
4分油面筋塞肉油面筋,去皮五花肉,香菇
5分香菇肉饼蒸蛋:上班族家常快手菜肉末,香菇,鸡蛋
4.9分鲜虾香菇蒸香菇,鲜虾,胡萝卜
收藏人数 1211杂蔬奶酪烘蛋 | 健身党的营养早餐红彩椒,黄彩椒,洋葱,菠菜,香菇,大蒜,鸡蛋,牛奶,塔塔香草干酪,海盐,胡椒碎,普罗旺斯香草(甘牛至、牛至、迷迭香、百里香),橄榄油
5分蒜蓉烤香菇大蒜,小米椒,生抽,盐,糖,香菇,孜然粉,葱花
收藏人数 2686#春季减肥,边吃边瘦#蚝油蒜蓉香菇香菇,蒜,红辣椒,油,蚝油
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