鸡腿

热量:181大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可食用。老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;

分享到
无油鸡米花,健康小零食

和三五好友出去下午茶最喜欢点的一款小吃就是鸡米花,耐吃而且搭配辣椒酱风味十足...

主料:

做法by 迷糊猫的白雪世界2017-03-14收藏1842评论5
酱烧菇#春天就酱吃#

酱香浓郁的菇,营养又美味,小伙伴们,马上动起来咯!

主料:鸡腿菇香菇

做法by 尝尝好味道2017-03-19收藏952评论39
吃一口爱一辈子的黄焖鸡

周末和家人一起吃上这么一碗鸡肉滑嫩多汁,汤汁糍糯红亮,而且营养健康的黄焖鸡。...

主料:香菇鸡腿木耳彩椒

做法by 小试牛刀5202017-03-15收藏1271评论4
米饭杀手|沙茶酱烧土豆鸡块#樱花味道#

连酱汁也不能浪费的酱烧土豆鸡块儿,请给我多加一碗米饭~

主料:鸡腿土豆(中等大小)

做法by twinsliuliu2017-03-21收藏409评论8
香茅鸡腿

先生到外地出差时,帮我带回一些冷门的调味品,此举正合我意呵呵,用他的话说,O...

主料:红葱头小葱生姜鸡腿

做法by MONICA食尚煮易2017-03-19收藏510评论4
椰香咖喱鸡#樱花味道#

 

主料:洋葱土豆胡萝卜鸡腿

做法by 伯恩麻麻2017-03-20收藏378评论24
宫保鸡丁

如何做一盘好吃的宫保鸡丁,可是有些小诀窍的哦~

主料:鸡蛋葱段黄瓜

做法by 蕾拉REIRA2016-07-20收藏51178评论131
酸甜菠萝鸡

菠萝营养丰富,含维生素C极高。又是菠萝季,菠萝不仅做水果吃,还能做菜。酸酸甜...

主料:鸡腿菠萝

做法by sourcehe2017-03-13收藏858评论3
私房田园大盘鸡#舌尖上的春宴#

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中...

主料:玉米莲藕青椒指天椒山楂

做法by Tina厨房日记2017-02-24收藏1520评论27
当家菜红烧鸡块

鸡肉最经典的做法之一,色香味俱全。

主料:辣椒鸡腿

做法by 阿罗al2017-02-25收藏1431评论3
虫草花鸡肉饺子#美的女王节#

虫草花是营养丰富的真菌类,含有丰富的蛋白质和氨基酸等成分,除了能增强机体免疫...

主料:鸡腿

做法by 缘豆儿2017-03-10收藏472评论31
黄焖鸡「miu的食光记」

无论岁月更替、无论际遇变迁,总有那么一些菜带着妈妈的味道,被我们的记忆永远封...

主料:青椒香菇红椒鸡腿肉

做法by Miu的食光记2016-07-31收藏37883评论99
春笋焖饭#美的女王节#

春笋被称为春天的“菜王”,食法很多,可谓“荤素百搭”。 ...

主料:春笋大米鸡腿肉葱花

做法by 瑗瑗baby2017-03-19收藏296评论35
迷情照烧鸡腿饭

北方冬天的爱情,就像小院里烤着的热火盆,燃烧的炽烈,也总是要熄灭。 细细想来...

主料:芝麻生姜鸡腿

做法by 桌饭2017-02-19收藏1574评论6
洋葱土豆炖鸡块

洋葱熟烂后微甜的口感,和鸡肉很配。

主料:洋葱土豆鸡腿

做法by 寻找桃花岛2017-03-06收藏530评论7
冬笋馋嘴鸡

本人是鸡肉控,所以面对鸡肉真真是没有半点儿抵抗能力,这次的馋嘴鸡则是我的最爱...

主料:冬笋鸡腿蛋清油菜金针菇杭椒

做法by 多味小厨2017-03-14收藏498评论1
照烧鸡腿(烤箱煎锅都能做)

自制照烧汁,煎锅or烤箱都能做!超简单!

主料:鸡腿

做法by 椒蘑鱼丸粗面2017-03-05收藏582评论6
台式三杯鸡#美的女王节#

  三杯鸡的做法是多种多样的,我这次选择的配方是网上一直被大家好评的台湾阿基...

主料:鸡腿生姜九层塔

做法by 风清云淡的小雪2017-03-17收藏355评论1
黄焖鸡米饭

 

主料:洋葱豆腐皮彩椒鸡腿蘑菇

做法by keletimes2016-08-11收藏27140评论167