别名:
热量:340大卡(100克)
分类: 谷类 ,其它谷类
适宜人群:一般人群均可食用,糖尿病患者糖尿病患者推荐菰米替代普通白米。。
有机银耳,雪梨,黄冰糖,饮用水
鸡蛋:,青椒:,鸡蛋面,生抽,耗油,老抽,黄豆酱,醋
芝士,苹果,鸡蛋,牛奶,细砂糖
鸡腿,小米辣,香叶,八角,老抽,生抽,冰糖,蚝油,葱,姜,花椒,料酒,盐
鸡胸肉,奥尔良腌料,黑胡椒碎,生菜
黄油,低筋面粉,细砂糖或糖粉,全蛋
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