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• 香煎牛扒，清蒸白鲳，晚餐。 165
• 晚餐，香煎红杉鱼，芦笋炒鸡蛋，蒜蓉炒番薯叶，饭后果 175
• 午餐，香煎黑椒牛扒，香辣龙虾尾 173
• 早餐，我跟儿子的起晚了的早餐😜 4
• 午餐，一个人吃，简单午饭，韭菜煎蛋。 165
• 晚餐，烧鹅，芥末青瓜，凉拌西红柿，饭后果橙子。 169
• 晚餐，白切鸡，韭菜，原汁原味白切鸡赞！吃货粉能明白的美味！ 161
• 白萝卜丝鲫鱼汤，豆豉炒油麦菜，韭菜花炒五花肉，饭后果榴莲 173
• 晚餐的主角，黄绿椒炒鸡肉，好好吃，吃的差不多才记得拍照了😋 172
• 午餐，简餐，香煎鸡扒，马鲛鱼，饭后水果 172
• 晚餐，糖醋排骨，蒜蓉空心菜，春笋炒腊肉。下饭啊，吃撑了😋 166
• 番薯芋丸红豆糖水，加了赤小豆，祛湿 4
• 潮汕砂锅粥，海鲜粥，猪杂粥，晚餐 159
• 焖酱香鸭，豉油芦笋。带娃一日三餐和搞卫生，菜谱一直未更新。 180
• 东坡肉，红烧肉，晚餐。关注我，稍后整理菜谱给大家 184
• 午餐，香煎马鲛鱼，炒青瓜，蒸蛋 172
• 晚餐，酸菜鱼，蒜蓉空心菜 1
• 厨房养葱，随摘随用。 3
• 今日午餐，简易版鸡尖… 166
• 午餐，鸡尖，番茄炒蛋… 8

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