海虾

热量:79大卡(100克)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

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海虾不能和什么一起吃?

海虾的相克食物:木瓜、南瓜、香菇、鸡肉、黄豆、猪肉、柿子

海虾+木瓜: 生成有毒物质

海虾+南瓜: 同食会引起痢疾

海虾+香菇: 香菇含有大量异种蛋白,容易引起过敏,而香菇又被列为气喘的引起物之一,两者不宜搭配同吃,哮喘病人尤要注意

海虾+鸡肉: 性味互相抵触,降低营养价值

海虾+黄豆: 易引起消化不良

海虾+猪肉: 耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康

海虾+柿子: 生成鞣酸钙,刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状,含有较多鞣酸的水果还有葡萄、石榴、山楂等

禁忌人群:

1.宿疾者、正值上火之时不宜食虾。 2.患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。 3.虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。 适宜人群