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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 板栗不能和什么一起吃？

    相克食物：牛排、羊肉、杏仁、牛腩、牛肉

  • 板栗+牛排： 呕吐

  • 板栗+羊肉： 二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐

  • 板栗+杏仁： 一起吃会胃痛

  • 板栗+牛腩： 引起呕吐

  • 板栗+牛肉： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

禁忌人群:

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