“老年食谱”的相关菜谱
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饱腹感超强的家庭小炒肉!低卡营养均衡,老年人也可以吃
笋干,魔芋豆腐,肉丝,洋葱,干辣椒/老干妈
收藏人数 309此菜有菇中皇后美称,老年人可以适当多吃,让血液里的脂肪不升高鸡胸肉,尖椒,香菇,美人椒,盐,白糖,蚝油,玉米淀粉
收藏人数 184老年狗狗的日常餐1小土豆,鸡胸肉
收藏人数 26花胶奶冻|老年少女的养生日常花胶,纯牛奶,姜片
收藏人数 192老年代那一碗【红枣山芋粥】大米,山芋,红枣
收藏人数 5194中老年人群15分钟健康早餐食谱#雀巢营养早餐#雀巢怡养金装2合1麦片,核桃,生菜,蕃茄酱,雀巢怡养金装2合1奶粉配方奶粉,全麦吐司,鸡蛋,草莓约
收藏人数 869中老年人群15分钟健康早餐食谱#雀巢营养早餐#雀巢怡养金装2合1麦片,雀巢怡养金装2合1奶粉配方奶粉,核桃,全麦吐司,生菜,鸡蛋,蕃茄酱,草莓
收藏人数 898皮蛋瘦肉粥(儿童老年版便捷版)鸡胸肉,皮蛋,姜,葱,料酒,海鲜酱油,盐,大米,小米,燕麦
收藏人数 88地瓜花生白菜汤(老年代的吃法)花生,地瓜,萝卜(白菜)
收藏人数 137家常豆腐/老年版豆腐,瘦肉,胡萝卜,木耳,葱,酱油,醋,糖,盐,淀粉(湿的)水
收藏人数 736香菜炒牛肉牛脊肉,香菜,蒜,生抽,蚝油,玉米淀粉,小米辣,食用油,老抽
收藏人数 7茶颜贝果高筋面粉(汤种),牛奶(汤种),酵母(汤种),高筋面粉,牛奶,黄油,食盐,糖,抹茶粉
收藏人数 32葱烧豆腐豆腐,葱,生抽,蚝油,胡椒粉,清水,盐
收藏人数 49蒸排骨排骨,生抽,蚝油,植物油,葱花,老抽,料酒,十三香,姜片,红薯粉,盐
收藏人数 51补血调经美颜靓汤:乌鸡炖白凤丸汤乳鸽,乌鸡白凤丸,盐,去核红枣,瘦肉,桂圆肉,党参,黄芪
收藏人数 31烤箱版葱拌鸡丝鸡肉,酱油,醋,姜,葱,蒜
收藏人数 34#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#夏天超爱!冰冰凉奥利奥芒果奶布丁淡奶油,牛奶,吉利丁片,太古罗汉果烘焙食品用糖,芒果,奥利奥饼干碎
收藏人数 300#放假请来我的家乡吃# 鸡蛋豆腐炒香菇鸡蛋豆腐,香菇,胡萝卜,大葱白,葱花,淀粉
收藏人数 276木耳炒鸡蛋鸡蛋,干黑木耳,葱花,清水,盐,淀粉,生抽,蒜,老抽,蚝油
收藏人数 13#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#家庭版手指饼干提拉米苏蛋黄,太古罗汉果烘焙食品用糖,清水,马斯卡彭,淡奶油,吉利丁片,咖啡力娇酒,手指饼干,可可粉(撒表面),咖啡酒材料:,开水,太古罗汉果烘焙食品用糖,咖啡粉,咖啡力娇酒
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