“低脂菜”的相关菜谱
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减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
豆腐,虾仁,娃娃菜
5分#打工人的健康餐#低卡低脂又下饭的家常菜~西芹青椒炒鸡肉鸡肉,西芹,青椒,酱油,干辣椒,蒜,淀粉,盐,料酒
收藏人数 4252几分钟就搞定的凉拌低脂菜,酸爽又开胃!千张皮,黄瓜丝,胡萝卜丝,豆芽,洋葱片,木耳,小米椒,百钻蒜蓉酱,百钻油醋汁,芝麻油,安琪鸡精,盐,花生碎
收藏人数 2589#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#低脂家常菜葱花炒豆干豆干,葱花,李锦记薄盐蚝油,酱油
收藏人数 4238#养生打卡#低脂营养丰富的一道家常菜分享一下海鲜菇,木耳,长红辣椒,荷兰豆
收藏人数 5270【低卡减脂】蒜蓉油麦菜,简单又好吃!#给年味整点鲜的#油麦菜,蒜瓣,蚝油,食用油,白芝麻
收藏人数 4519#味达美名厨福气汁,新春添口福#低脂美味的娃娃菜粉丝煲龙口粉丝,娃娃菜,香肠,葱,蒜,味达美生抽,味达美耗油,盐,白糖,鸡精
5分#珍选捞汁 健康轻食季#减重低脂蘸水菜胡萝卜,包菜,扁豆角,西葫芦,豆腐,蒜,小葱,香菜,糊辣椒粉,珍选捞汁,盐
收藏人数 5217#妈妈手中的安心味#低脂菜-家庭版蚂蚁上树吃过吗?看过来粉丝,猪肉馅,青甘蓝,生抽 老抽,郫县豆瓣酱,鸡精
收藏人数 3880#我心中的冬日限定#朴素烹饪,蟹粉豆腐低脂好滋味家常菜熟冻爱尔兰面包蟹,嫩豆腐,胡萝卜,青豆,小葱,姜片,盐,白糖,水淀粉,清水,高汤,食用油
收藏人数 3146#夏日开胃餐#低脂开胃菜皮蛋豆腐皮蛋,豆腐,鲜贝露,薄荷
收藏人数 4734我的健康家常菜:低脂高蛋白蒸豆腐嫩豆腐,生抽,蚝油,蒜蓉,葱花,小米辣
收藏人数 3956酸辣娃娃菜,5分钟就能吃到的低脂低卡菜#解腻开胃就吃它#娃娃菜,小米辣,大蒜,生抽,蚝油,醋,盐,蔬菜鲜
5分「秋葵厚蛋烧」低脂高蛋白,减肥瘦身,补肾壮阳,新手必备拿手菜鸡蛋,秋葵,盐,高汤,黑胡椒粉,卡宴辣椒粉,油
4.6分#少盐饮食 轻松生活#清爽低盐低脂菜--素炒时蔬胜瓜,洋葱,口蘑,萝卜,黑木耳,生粉,清水,盐,菜籽油
5分#感恩妈妈 爱与味蕾同行#五分钟解锁低脂低卡的掉秤快手菜番茄,花菜,葱蒜末,盐,蕃茄酱,白糖,鸡精
收藏人数 2567青椒炒牛心菜丝(开胃低脂减肥美食)牛心菜,薄皮椒,海盐,蒜瓣
4.8分#少盐饮食 轻松生活#秋日低脂养胃快手菜|鲜虾包菜基围虾,包芯菜,蒜,小香葱,盐,生抽
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