“减肥增蛋白的火锅:冬日豆乳锅”的相关菜谱
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减肥增蛋白的火锅:冬日豆乳锅
汤底食材:,黄豆(泡好后重量),纯水,白味噌,鲜鸡汁,盐,配菜食材:,萝卜,胡萝卜,土豆,山药,白豆腐,洋葱,金针菇,白菜,豌豆苗,龙口粉丝,西葫芦,鸡胸肉,调味食材:,盐(腌肉),料酒(腌肉),油(腌肉),鸡蛋清(腌肉),白萝卜泥,柠檬汁,蒸鱼豉油
收藏人数 1.1万豆乳火锅豆浆,清水,菌菇各种,虾,豆腐,生菜,红萝卜
收藏人数 2770冬日火锅#竹木火锅,文艺腹兴#火锅底料,喜欢的食材,筒子骨
收藏人数 101BRUNO冬日火锅|韩国部队锅韩国辣椒,辣白菜,猪骨浓汤宝,菜籽油,香菇,茼蒿,肥牛,年糕,脆皮肠,金针菇,西葫芦,豆芽
收藏人数 2621彩虹豆乳锅#东菱三明治早餐机# #早餐打卡#原味豆浆(汤底),出汁(汤底),纯净水(汤底),姜末(汤底),涮菜可参考生菜、快菜、金针菇、紫薯、玉米、香菇、西蓝花、魔芋、西红柿、樱桃萝卜、胡萝卜、莲藕、北豆腐、乌冬面等
收藏人数 37mini豆乳锅#膳魔师##地方美食大赛#香菇,娃娃菜,圆白菜,胡萝卜,金针菇,猪梅花肉,原味豆浆,水,猪骨浓汤宝
收藏人数 116日式豆乳锅猪里脊,金针菇,蟹味菇海鲜味,香菇,娃娃菜,茼蒿,葱,北豆腐,白萝卜,胡萝卜,{汤底:},水,米酒,糖,无糖豆浆,白味噌,芝麻油,盐
收藏人数 739日式豆乳锅#利仁美食穿越#黄豆,高汤,味增,香菇,白玉菇,大白菜,金针菇,西兰花,生菜,菠菜,胡萝卜,豆皮
5分冬日家庭火锅火锅底料,喜欢的食材,筒子骨
5分减肥增肌早餐2水煮蛋,生菜,苦菊,小番茄,鸡胸,吐司,酸奶一杯
收藏人数 106减肥增肌营养早餐鸡胸肉,黑麦面包,水煮蛋,大米燕麦粥
收藏人数 239冬日海鲜锅#竹木火锅,文艺腹兴#红虾,八爪鱼,鱼丸,鱼糕,蟹棒,肥牛片,香菇,蟹味菇,金针菇,菠菜,香菜,生菜,娃娃菜,海鲜锅底料
收藏人数 81减肥蛋白舒芙蕾白砂糖,蛋清,柠檬汁,玉米淀粉
收藏人数 358简单又美味的冬日锅物料理:火锅鱼‼️鱼肉,火锅底料,姜,葱,洋葱,干花椒,小米辣,葱花,香菜,蘑菇,豆腐,五花肉
收藏人数 58味噌豆乳锅豆浆,高汤,味噌酱,五花肉,洋葱,豆腐,茼蒿,玉米,胡萝卜,荷兰豆,白玉菇,西兰花
4分#一蔬一饭皆告白#花花豆乳锅猪梅花肉片,猪五花肉圆片,金针菇,松板肉片,蟹味菇,香菇,娃娃菜,白萝卜,胡萝卜,枫梨萝卜,冰淇淋萝卜,甜玉米,西兰花,豆乳汤底:,无糖纯豆浆粉,猪骨浓汤宝,姜片,白胡椒粉,水
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