“黑蒜藜麦鸡肉沙拉”的相关菜谱

鸡胸肉,藜麦,独头黑蒜,西兰花,胡萝卜,青碗豆,橄榄油,醋,黑胡椒,蜂蜜,盐

清露风荷

鸡胸肉，,藜麦,秋葵,紫甘蓝,西生菜

花青柔懿

鸡胸肉,鸡蛋,三色藜麦,沙拉蔬菜,牛油果,照烧酱,沙拉汁

鱼儿妈kiki

鸡胸肉一块,藜麦少许,熟鸡蛋,冰草,西蓝花,甜玉米,紫甘蓝,小番茄,沙拉酱（喜欢什么放什么）,鸡胸肉调料（盐 黑胡椒 料酒 ）

朱丽耶耶耶

鸡胸肉,鸡蛋,三色藜麦,苦菊,圣女果,蓝莓,玉米粒,盐,料酒,黑胡椒

沙小囡

鸡胸肉,鸡蛋,藜麦,料酒,黑胡椒,太太乐原味鲜减盐生抽,美极减盐鲜味汁

辰辰妈dg

丘比沙拉汁大拌菜口味,藜麦,水,鸡胸肉,圆生菜,生菜,圣女果,黑胡椒

丘比食品

鸡胸肉,生菜,小番茄,紫甘蓝,西兰花,淀粉,盐,料酒,黑胡椒粉,丘比焙煎芝麻口味沙拉酱,亚麻籽油

西瓜食光

鸡胸肉,土豆,圣女果,甜玉米粒,生菜,蚝油,生抽,黑胡椒汁,芝麻油

辽南蟹

鸡肉,鸡蛋,牛油果,紫甘蓝,洋葱,生菜,馒头,黄瓜,西红柿,邱比沙拉酱芝麻味

夜未央udpk

鸡小胸,煮鸡蛋,牛油果,蔬菜

操劳的螃蟹

鸡胸肉,圆生菜,小番茄,苦菊,鸡蛋,玉米,黄瓜,丘比焙煎芝麻口味沙拉酱

深蓝014

腌肉：鸡胸肉,料酒,胡椒碎,盐,蔬菜：生菜叶,火龙果,熟鸡蛋,黄瓜,食用油

辰辰妈dg

鸡脯肉,小番茄,胡萝卜,苦苣,西兰花,白醋,盐,橄榄油,黑胡椒,料酒,沙拉酱（千岛芝麻味沙拉酱）

sellyly

鸡脯肉,黄瓜,生菜,苹果,西红柿,任何时令水果蔬菜

秦鲤么么哒

鸡胸肉,洋生菜

_囍宝_

鸡胸肉,玉米粒,黄瓜,番茄,樱桃萝卜,香菜

小跳蛙love

鸡腿肉,生菜,西红柿,沙拉酱

杨晓猫

口蘑,球生菜,苦苣,黄油,圣女果,培根,鸡肉,黄、红椒,小青瓜

Ken的老厨娘

鸡胸肉,彩椒,洋葱,藜麦,食用油或橄榄油

律政小厨