蜂蜜松仁玉米

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燕后1
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4岁的儿子是松仁玉米的狂热粉，狂热到每次吃这道甜品都神经质般变成熊大熊二，嘴里不停念叨:蜂蜜，玉米，我好喜欢。饭店里放的糖太多，所以我在家里做用的蜂蜜，用量也不多。因为我用的玉米是海南水果玉米，本身就是甜的

蜂蜜松仁玉米的用料

嫩玉米 一个 松仁 两勺
豌豆和胡萝卜丁 少量 蜂蜜 酌量
食盐，橄榄油 少量

蜂蜜松仁玉米的做法

蜂蜜松仁玉米的做法图解1

步骤1

准备的材料。关键是玉米的选择，一定是嫩玉米。如果想让孩子少吃糖，可以买这种水果玉米，很甜的
蜂蜜松仁玉米的做法图解2

步骤2

用刀将玉米粒切下来，胡萝卜切丁，胡萝卜和豌豆少量
蜂蜜松仁玉米的做法图解3

步骤3

开水里放入两三滴橄榄油和少量盐，焯玉米5分钟。然后再焯胡萝卜丁和豌豆。
蜂蜜松仁玉米的做法图解4

步骤4

焯玉米粒的时候轻炒一下松仁，要不停翻炒，刚变黄就关火。
蜂蜜松仁玉米的做法图解5

步骤5

锅里留少量焯各种主料的水，准备出水淀粉
蜂蜜松仁玉米的做法图解6

步骤6

水里放入蜂蜜和水淀粉加热，透明时放入玉米、胡萝卜和豌豆，翻炒。感觉很黏糊的时候，可以关火
蜂蜜松仁玉米的做法图解7

步骤7

将松仁放上去就可以了

蜂蜜松仁玉米的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-27

©本菜谱的做法由 燕后1 编写，未经授权不得转载
分类： 淮扬菜 中国菜 家常菜 炒 甜

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