炒西兰花

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对虾在生姜水里煮熟，捞起，西兰花切成小瓣，在开水淖一下，捞起。起油锅，将西兰花和虾放在锅里小炒片刻，加少许盐，放一点点水，闷一下出锅

炒西兰花的用料

西兰花 若干 对虾 数个
盐 少许

炒西兰花的做法

炒西兰花的做法图解1

步骤1

对虾在生姜水里煮熟，捞起，西兰花切成小瓣，在开水淖一下，捞起。起油锅，将西兰花和虾放在锅里小炒片刻，加少许盐，放一点点水，闷一下出锅

炒西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-22

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