减肥食谱西红柿绘白菜（无油无盐版）减肥

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桢桢i
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⊙_⊙因为最近在实行21天减肥法哦 ⊙_⊙无法吃油腻so一直琢磨西红柿君

减肥食谱西红柿绘白菜（无油无盐版）减肥的用料

西红柿 个数随意视大小而定~ 大白菜 数片~
胡萝卜小丁 少许~ ⊙_⊙无辅料纯菜噢

减肥食谱西红柿绘白菜（无油无盐版）减肥的做法

减肥食谱西红柿绘白菜（无油无盐版）减肥的做法图解1

步骤1

西红柿切成小丁丁
减肥食谱西红柿绘白菜（无油无盐版）减肥的做法图解2

步骤2

红萝卜也切成小丁丁

步骤3

白菜撕成碎片（原谅我用撕(￣∇￣)）
减肥食谱西红柿绘白菜（无油无盐版）减肥的做法图解4

步骤4

好啦西红柿丁同胡萝卜丁一同倒入煲中（不要忘记先把煲预热噢） 看番茄出汁水哎再放入大白菜喲~盖盖焖两分即可
减肥食谱西红柿绘白菜（无油无盐版）减肥的做法图解5

步骤5

美美哒(￣∇￣) 我做的是一人的量哦

减肥食谱西红柿绘白菜（无油无盐版）减肥的烹饪技巧

⊙_⊙因为住校生我是用我的伊娃电饭煲做的(︶︹︺)发现电饭煲真是懒人必备呢~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-25

©本菜谱的做法由 桢桢i 编写，未经授权不得转载

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