减肥: 香蕉醋

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香蕉醋减肥源自日本，每天三餐时间各喝一汤勺，一个月可以减8斤左右，可以饭前喝也可饭后喝，饭后要十分钟后再喝。可以直接喝也可稀释了喝。一边喝醋一边吃香蕉，可以加速脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。做好后放冰箱24小时就可以了。我也是第一次做，期待效果。

减肥: 香蕉醋的用料

米醋或果醋 250ml 红糖 50g
香蕉 2或3根

减肥: 香蕉醋的做法

减肥: 香蕉醋的做法图解1

步骤1

准备原料: 米醋，红糖，香蕉和密封罐
减肥: 香蕉醋的做法图解2

步骤2

将红糖放入密封罐，先导入少量醋溶解。然后香蕉切片放入，倒入其余的米醋，搅拌均匀。放冰箱24小时后一日三餐饮用。

减肥: 香蕉醋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-14

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