宝宝营养蛋饼

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早餐，既简单又营养丰富，把宝贝不爱吃的油菜和金针菇做的碎碎的，就没办法挑出来了呢！

蛋饼的用料

油菜 一颗 金针菇 适量
胡萝卜 少半根 火腿肠 一根
葱花 适量 盐 两小勺
鸡蛋 四个

蛋饼的做法

宝宝营养蛋饼的做法图解1

步骤1

准备好食材
宝宝营养蛋饼的做法图解2

步骤2

热水烧开，煮菜至七分熟
宝宝营养蛋饼的做法图解3

步骤3

材料切碎
宝宝营养蛋饼的做法图解4

步骤4

打入鸡蛋加盐搅匀
宝宝营养蛋饼的做法图解5

步骤5

平底锅放少许油
宝宝营养蛋饼的做法图解6

步骤6

蛋液凝固翻面
宝宝营养蛋饼的做法图解7

步骤7

出锅装盘
宝宝营养蛋饼的做法图解8

步骤8

点些番茄酱，宝宝很有食欲哦(⊙o⊙)哦

蛋饼的烹饪技巧

小火，慢煎，翻面时细破
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-20

©本菜谱的做法由 用户已注销 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 煎 香 晚餐 4-5岁

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