双莓腰果香蕉马芬

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百度词条-红树莓又称红莓、与其它水果相比具有较多药用成份，这些药用成份对人体有抗衰老和抗癌作用被世界称为“黄金水果”同时具有保健功能，桑葚富含花青素同蓝莓一样，经常食用有抗衰老明目的好处。对于现在手机和电脑不离手的我们应该多食用一些，也可以给孩子当零食吃。

双莓腰果香蕉马芬的用料

低筋面粉 230g 无铝泡打粉 6g
烘焙用小苏打 2g 鸡蛋 2只
绵白糖 50g 橄榄油 60ml
牛奶 50ml 熟透香蕉2根去皮 约重200g
树莓桑葚 70g 腰果 80g
柠檬汁 少许

双莓腰果香蕉马芬的做法

#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解1

步骤1

原材料大集合，所有材料事先称重，低筋面粉、泡打粉、小苏打在容器中混合均匀，香蕉已碾成泥备用。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解2

步骤2

另一只不锈钢盆，放入鸡蛋打散、加入白糖搅匀再加入橄榄油搅匀，最后放入香蕉泥搅匀。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解3

步骤3

粉类材料和牛奶交替加入不锈钢盆，具体操作：先放入三分之一粉类搅匀，再倒入一半牛奶搅匀，再放三分之一粉类搅匀，倒入剩下的牛奶搅匀，最后剩下的粉类倒入搅匀。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解4

步骤4

混合好的面糊。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解5

步骤5

加入浆果，一半碾成大颗粒的腰果和少许柠檬汁。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解6

步骤6

混合好的样子。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解7

步骤7

噔噔噔噔～主角登场，六连模到手后第一次拿来用，号称不粘但还是不放心，所以稍稍涂了点油
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解8

步骤8

面糊倒入模具，量有点多、不过这次就是想要蘑菇头的造型。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解9

步骤9

表面撒上剩下的腰果碎。放入预热好的烤箱，中下层200度25-30分钟。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解10

步骤10

烤制15分钟时的样子，圆鼓鼓的蘑菇头出来啦。烤箱购于09年有点老旧没有内置灯，用手电筒照出来的光。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解11

步骤11

刚出炉的样子，烤熟的标准是用竹签插入内部拔出来时，竹签上没有粘着物。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解12

步骤12

在操作台上晾几分钟，模具底部中心由外向内，向上顶，马芬顺利脱模，模具内无残留。下次不涂油试试。
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解13

步骤13

玛芬底部完整无破损
#优食汇-查摩尔玛芬不粘六连模#双莓腰果香蕉马芬的做法图解14

步骤14

可爱的大蘑菇

双莓腰果香蕉马芬的烹饪技巧

方子糖和油都是根据家里的口味减量了，可适当增加糖和油口感应该更好。为了健康喜欢吃甜点的朋友平时要适量做些运动哦。这款马芬模采用硅胶和金属两种材料制成，经过实际使用真的非常棒，不愧是获得红点奖的创新模具。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-30

©本菜谱的做法由 爱琴海之夏 编写，未经授权不得转载

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