牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#

精品
8094 浏览 95 收藏

非常感谢豆果网给耕心提供这么好的试用机会!今天耕心做的这碗牛肉荞麦面,就是用菁选酱油来腌制里牛肉的,入口鲜美,咸味适中,超级好吃哩!牛肉具有补铁补血、补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效;荞麦面含有较多的矿物质,具有降低血脂和血清胆固醇的功效;这两者一起烹制,消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

食材清单

牛肉 80g 荞麦面 200g
上汤 400ml 食盐 适量
菁选酱油 适量

烹饪步骤

牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解1

步骤1

食材:牛肉和荞麦面
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解2

步骤2

牛肉用清水浸泡去血水
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解3

步骤3

倒入适量小麦油拌匀
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解4

步骤4

倒入适量菁选酱油拌匀
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解5

步骤5

腌制30分钟左右
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解6

步骤6

荞麦面煮熟,捞起
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解7

步骤7

放入面碗中
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解8

步骤8

预先煮好的上汤
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解9

步骤9

放入腌制好的牛肉煮熟
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解10

步骤10

放入食盐调味
牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法图解11

步骤11

熄火,放入面食即可享用

创建时间:2015-02-08 19:51:16

你当前的位置:豆果美食 > 牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 牛肉荞麦面#菁选酱油试用之二#的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存