红枣南瓜山药粥（绝对养胃）

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前段时间妈妈得胃很痛，去医院大夫说因为总是饮食不规律的原因，所以这些天天天做粥给妈妈喝，还要考虑是否养胃

红枣南瓜山药粥的用料

小南瓜 山药
红枣 大米

红枣南瓜山药粥的做法

红枣南瓜山药粥（绝对养胃）的做法图解1

步骤1

将南瓜，山药，红枣冲洗干净放入锅中蒸熟
红枣南瓜山药粥（绝对养胃）的做法图解2

步骤2

大米放入电饭锅用稀饭模式
红枣南瓜山药粥（绝对养胃）的做法图解3

步骤3

要喝的时候将锅中稀饭盛出你要喝的量，再将蒸熟的南瓜，红枣，山药切块放入，在倒入适量清水，小火煮开
红枣南瓜山药粥（绝对养胃）的做法图解4

步骤4

完成，可以喝啦

红枣南瓜山药粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-17

©本菜谱的做法由 BiuBiu！ 编写，未经授权不得转载

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