轻食记,从春天开始,香蕉牛油果奶昔

精品
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春节放假那几天,每天只次一顿饭。 也都是轻食。 一周多下来肠胃感觉很舒服 , 没有办法不吃,只能是轻食, 这款奶昔味道很清新,也很甘甜。 冰箱冷藏风味更佳 参与活动: #春节必备年夜菜有奖征集活动#

食材清单

纯牛奶 400ML 牛油果 半个
香蕉 三根 黄瓜 小半根一点点就好

烹饪步骤

轻食记,从春天开始,香蕉牛油果奶昔 的做法图解1

步骤1

纯牛奶400ML,牛油果半个,香蕉三根(我的 是小的,大的一根就可以),黄瓜小半根一点点就好,主要是起到清新的香气。
轻食记,从春天开始,香蕉牛油果奶昔 的做法图解2

步骤2

牛油果,香蕉,还有黄瓜切成小段
轻食记,从春天开始,香蕉牛油果奶昔 的做法图解3

步骤3

把所有材料倒入豆桨机中
轻食记,从春天开始,香蕉牛油果奶昔 的做法图解4

步骤4

按果汁分健,静静等待

小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-02-27 21:58:26

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