蜜汁烤翅

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COOK100南区-小唐
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鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

蜜汁烤翅的用料

鸡翅中 8个 cook100蜜汁烤翅腌料 60g
花生油 适量 水 适量

蜜汁烤翅的做法

蜜汁烤翅的做法图解1

步骤1

鸡翅中洗净，放入盆中，放入烤肉料，倒入适量清水，腌制1个小时以上
蜜汁烤翅的做法图解2

步骤2

内放适量油，锅热后，放入鸡翅中
蜜汁烤翅的做法图解3

步骤3

煎至一面金黄，翻面。两面金黄后，倒入腌制鸡翅的料汁。
蜜汁烤翅的做法图解4

步骤4

中火稍焖会，焖至汤汁减少，出锅即可。

蜜汁烤翅的烹饪技巧

鸡翅可以先用牙签扎几个眼或者用刀划两下，更利于入味，腌制的时间长些好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-18

©本菜谱的做法由 COOK100南区-小唐 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃 烤 朋友聚餐 家常菜 2-3岁

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