洋葱猪腰花

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洋葱猪腰花的用料

猪腰 1个 洋葱 半个
红椒 3～5个 蒜子 3个

洋葱猪腰花的做法

步骤1

猪腰切开把里面的白筋去干净，然后打花刀，切成长条状。过几遍清水，然后用清水再浸泡一会。切好红椒，蒜子，洋葱，姜。烧开一些水，把腰花过水焯，不要太久，已免变老，然后烧油炒辣椒，洋葱及配料，放盐，胡椒粉，生抽。翻炒，最后倒入腰花，快速翻炒。尝咸淡。OK。

洋葱猪腰花的烹饪技巧

本次图片没放洋葱，放的芹菜。还是洋葱版好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-06

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分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 朋友聚餐

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