豆腐皮菠菜卷

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夏天，周末做一道可口的素菜是美女们最好的减肥美容餐！

豆腐皮菠菜卷的用料

豆腐皮 菠菜
红萝卜 豌豆

豆腐皮菠菜卷的做法

豆腐皮菠菜卷的做法图解1

步骤1

将豆腐皮和红萝卜分别切块和丝
豆腐皮菠菜卷的做法图解2

步骤2

洗净的菠菜切成三段
豆腐皮菠菜卷的做法图解3

步骤3

豌豆剥好
豆腐皮菠菜卷的做法图解4

步骤4

分别将以上食材飞水，菠菜豆腐皮及红萝卜半分钟即可，豌豆煮浮在水面就立刻捞起。
豆腐皮菠菜卷的做法图解5

步骤5

根据个人口味调制调料，我用了生抽、陈醋、香油、花椒油等，喜吃麻酱口味的，用麻酱调制也非常好吃。
豆腐皮菠菜卷的做法图解6

步骤6

最后将豆腐皮包裹好菠菜和红萝卜（还可以加入其他素菜，今天利用家里现成的。），摆盘上菜喽！祝各位厨娘周末愉快！

豆腐皮菠菜卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-23

©本菜谱的做法由 爱编织的兔 编写，未经授权不得转载

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