小C美食记

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发布的笔记 (1862)

• 𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟭𝟭.𝟮𝟴📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食✎紫薯蛋糕卷🍰✎咖啡☕✎草莓🍓☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔 前两天问弟弟要不要吃奶油蛋糕卷，弟弟说奶油太甜了，让我也少吃一些。于是我就做了芋泥蛋糕卷🍰，芋泥馅儿真是我的太爱了！少油少脂肪，多吃一点也不怕长肉肉🥩芋泥不仅可以做各种面食，做内馅儿更是美味。✔️每周都想吃上一份喜欢的芋泥美食，对美味的满足其实就是很简单🌿做一杯♨咖啡暖乎 154
• 𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟭𝟭.𝟮𝟲📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食✎全麦坚果面包片🍞✎南瓜浓汤🥣✎西柚🌿☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔 不知不觉周五了，这周有两天晴朗天，今天下起了雨🌧️更冷一些。早上做了一碗热乎乎的南瓜浓汤🥣，加了麦片更香。搭配面包片，很不错。🥣南瓜浓汤准备食材：南瓜300g 牛奶200g 糯米粉50g 水适量麦片适量制作步骤：1、南瓜蒸熟♨加入料理机中，加入牛奶打至 167
• 𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟭𝟭.𝟮𝟯📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食✎蜂蜜脆皮面包🍞✎紫薯豆浆🥤✎玲珑瓜🍈☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔 ✔️提前一晚上做好的蜂蜜脆皮面包，很有小时候味道，脆脆的一层，甜甜的特别好吃😋做法也不难，一次多做一些，密封保存冷冻可以存放1个月，吃得时候烤箱烤🔥一下就可以啦！打了一杯紫薯豆浆，暖暖的，略有一点甜还是蛮好喝的。🥤紫薯豆浆准备食材：紫薯1个 黄豆30g 水适量 167
• 𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟭𝟭.𝟮𝟬📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食✎红豆芋圆🥣✎烤红薯🍠✎牛油果🥑☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔 下雨🌧️的周末，退开窗户，之前买的菊花🌸开的很美，被雨滋润后的菊花更美。特别冷的天穿得厚如粽子一般，早上烤了热乎乎的🍠，煮了红豆芋圆🥣买了好几斤红薯🍠，但是也易保存，几乎一周要吃好几次，没有买到我喜欢的流沙红薯，但是这种红薯味道也还🉑🍠烤红薯准备食材：红薯 锡纸制作步 241
• 𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟭𝟭.𝟭𝟴📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食✎牛肉面🍜✎鲜榨橙汁🍊✎香辣魔芋爽🥢☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔 冷冬时节就喜欢早上来一碗热乎的汤水，比如一碗牛肉🍜。自己做的牛肉酱加上，还煮了一些白菜🥬，汤也很鲜美。榨一杯鲜榨橙汁🍊，香甜好喝又解腻。来一碟香辣魔芋爽，香辣开胃。🍜准备食材：面条适量 生抽 2勺 猪油1小勺 葱适量 牛肉酱适量 白菜适量 184
• 𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟭𝟭.𝟭𝟲📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食✎肉松蛋糕卷🍴✎珍珠奶茶🥤✎人参果🌿☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔 这两天恋上了喝珍珠奶茶，自己做的珍珠一定要加足才满足的一杯。这次做了焦糖奶茶，茶香味更喜欢💗好久没有做🍰蛋糕卷了，有点失败不过多做几次就会越来越好不是吗？🥤焦糖珍珠奶茶准备食材：红茶𝟱𝟬𝗴 细砂糖𝟮𝟬𝗴 水少许 牛奶𝟮𝟱𝟬𝗺𝗹珍珠适量 红糖𝟯块 165
• 𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟭𝟭.𝟭𝟱📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食✎南瓜小米粥🥣✎烤红薯🍠✎青椒火腿🥢☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔 这周是阴天⛅+雾霾天，想念上周的☀️阳光天气。早上懒床，早上起来煮一锅南瓜小米粥，🔥烤了红薯🍠，一份青椒火腿香辣下饭🍚。🥢青椒火腿准备食材：火腿𝟮根 青椒𝟯个 菜籽油适量 蒜适量 盐少许制作步骤：𝟭、火腿切丁，青椒切圈。𝟮、锅中油熟烫以后加入青椒和蒜片翻炒， 158
• 𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟭𝟭.𝟭𝟯📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食✎芋泥肉松三明治蛋糕🍰✎生椰燕麦奶拿铁☕✎海棠果🌿☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔 周末没有下雨，虽说有一点点阳光的影子，但是空气质量却很堪忧。🌿看着朋友圈的阳光美景甚好，想要去公园走走，看看绿色的一切。自己做了芋泥肉松三明治蛋糕🍰，不甜腻正是喜欢的味道。做一杯生椰燕麦奶拿铁☕搭配，一口🍰一口☕也是满足。 154

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