小C美食记

四川 成都市

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爱生活，爱美食，喜欢把美食当做是生活的一种快乐享受。

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发布的菜谱 (299)

• 番茄浓汤捞面

  47626 692

• 桃花酥

  148949 1254

• 咸蛋黄肉松嘟嘟包

  141956 1159

发布的笔记 (1603)

• 百搭麦片 294
• ²º²º 8️⃣月9️⃣日📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食：✎ 鸡米芽菜炒饭🍚✎橙汁🍊✎葡萄🍇☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔【鸡米芽菜炒饭】【准备食材】鸡脯肉200g 料酒1勺 生抽1勺 胡椒粉少许菜籽油适量 芽菜1包 青椒适量 蒜适量米饭1碗【制作步骤】1️⃣鸡脯肉切小块，加入料酒、生抽和胡椒粉，腌制10分钟。2️⃣青椒去蒂切圈，锅中加入适量的菜籽油，油熟烫以后加入鸡 162
• ²º²º 8️⃣月8️⃣日📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食：✎ 丝瓜肉末粥✎无花果✎土豆饼🥔✎榨菜☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔【丝瓜肉末粥】【准备食材】丝瓜半个 大米30g 肉末2勺【制作步骤】1️⃣丝瓜去皮，对半切开再切片。2️⃣砂锅中加入洗干净的发大米和适量的水，再将切片的丝瓜加入锅中，中火🔥煮沸转小火慢煮30分钟。3️⃣再加入2勺肉末，煮10分钟，再加上盖子焖15分钟。 170
• ²º²º 8️⃣月6️⃣日📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食：✎ 芋泥肉松饼✎南瓜奶昔麦片✎葡萄🍇☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔【芋泥肉松饼】【准备食材】手抓饼两张 芋泥适量 肉松适量 蛋液适量 熟黑芝麻适量【制作步骤】1️⃣将芋泥涂抹在手抓饼上，然后撒上适量的肉松。2️⃣将另一片手抓饼放上，用叉子将边缘按压严实。3️⃣将刷上一层蛋液，撒上一些熟黑芝麻。4️⃣烤箱预热180度 161
• ²º²º 8️⃣月4️⃣日📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食：✎ 鸡肉丝三明治✎黄桃糖水✎葡萄🍇☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔【鸡丝三明治】【准备食材】吐司🍞两片 鸡肉适量 黄瓜🥒1小节 沙拉酱2勺【制作步骤】1️⃣鸡脯肉提前煮熟，撕成鸡丝。2️⃣黄瓜🥒清洗干净，切成黄瓜丝。3️⃣黄瓜丝和鸡丝放在一起，加入沙拉酱，混合均匀。4️⃣取一片吐司放在三明治机上，再放上适量的鸡肉丝，最 161
• ²º²º 8️⃣月3️⃣日📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴🍽今日食：✎ 芋泥蛋糕🍰✎酸梅汤✎无花果☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔好些日子没有做蛋糕了，这是这个月做的第一份蛋糕。🌿没有加淡奶油做装饰，用了芋泥做装饰，增添一些口感。加入的紫薯多一些，所以整体紫色比较深，是喜欢的颜色。新的一周，扔掉那些不快乐，整理一份好心情迎接新的一周。✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧不负时光，珍惜当下。 165
• ²º²º 8️⃣月2⃣日📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺🍽今日食：✎ 南瓜豆浆🎃✎芒果✎纸杯蛋糕☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔【南瓜豆浆】【准备食材】南瓜30g 黄豆15g 水适量❣️❣️❣️次份量为1人份【制作步骤】1️⃣黄豆提前一晚上用冷水浸泡。2️⃣南瓜🎃去皮切小块，加入豆浆机中，再将黄豆和适量的水，加入豆浆机中。3️⃣豆浆机选择豆浆模式，打至细腻就可以喝啦！特别喜欢喝豆浆，一杯有颜值又有 183
• ²º²º 8️⃣月1️⃣日📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺🍽今日食：✎ 肉松蛋糕卷✎紫薯豆浆✎西瓜🍉☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔新的一月，总会有很多句心灵鸡汤在心里等着消化。于是喝一碗心灵鸡汤🥣，不如实在一些，做些实事。不指定口号，落实计划，一点点做到便是便。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸我时刻都相信一句话：越努力，越幸运！很多时候都看到有人在说，比你优秀的人都在努力，你有什么理由不努力。你不努力，没有人会为 1315

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