健康小油条

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健康小油条的用料

低筋面粉 250g 鸡蛋 1个
无糖奶粉 10g 小苏打 2g
盐 3g 黄油 10g

健康小油条的做法

健康小油条的做法图解1

步骤1

除了黄油，所有原料投放入面包机里，加入清水130g（鸡蛋也算是水分）和面团，黄油室温化开，分3次投放入面包桶里，每20分钟放一次，1小时后取出面团用保鲜袋装好，然后放冰箱冷藏一夜，第二天取出不用揉，直接搓成长条按扁，不要擀薄，稍微厚点，切成小块，两块叠一起，用一根筷子在中间压一下，热锅倒入适量猪油，油温七成热时候转中火，把油条抻长拧一下入锅翻炸至金黄即可沥油装盘

健康小油条的烹饪技巧

没有黄油可以换成15g猪油使用，同样分三次加入揉面，这样油条更酥香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-06

©本菜谱的做法由 一家汤品 编写，未经授权不得转载

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