五彩时蔬

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五彩时蔬的用料

西葫芦 1根 胡萝卜 半根
紫甘蓝 四分之一 彩椒 一个

五彩时蔬的做法

五彩时蔬的做法图解1

步骤1

其实这些材料都是剩下的，打扫剩菜的做法
五彩时蔬的做法图解2

步骤2

都切片 放点橄榄油，葱花蒜瓣，煸炒一下 时蔬全部倒进去翻炒 放一丢丢盐调味 因为都是新鲜食材，将就原味，西葫芦又超级嫩，翻炒5分钟足够 关火后我加了点研磨的黑胡椒提味
五彩时蔬的做法图解3

步骤3

配带肉的主食，很营养

五彩时蔬的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-19

©本菜谱的做法由 闲适的奶泡0214 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 爽口 4-5岁 宝宝辅食 学龄前儿童

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