初秋润燥汤

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用心给自己煲一锅口感清甜、滋润非常的清汤吧！清润解暑，滋润皮肤，迎接秋高气爽的秋季，让身体和天气一样，慢慢变得清爽。

初秋润燥汤的用料

猪骶尾骨 200g 杏仁 20g
百合 15g 陈皮 3g
莲子 20g 银耳 10g
生姜 2片 料酒、盐 适量

初秋润燥汤的做法

初秋润燥汤的做法图解1

步骤1

猪骶尾骨洗净血水，放入炖盅，加料酒、姜片，再放600ml水，隔水炖1小时。
初秋润燥汤的做法图解2

步骤2

其他配料洗干净，银耳撕成小朵。
初秋润燥汤的做法图解3

步骤3

所有配料泡水里备用。
初秋润燥汤的做法图解4

步骤4

骨头炖1小时后，再加入杏仁、陈皮、莲子、百合、银耳继续炖半小时。
初秋润燥汤的做法图解5

步骤5

关火，出锅，加盐调味。
初秋润燥汤的做法图解6

步骤6

原汁原味、清甜滋润的靓汤就炖好了。

初秋润燥汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-17

©本菜谱的做法由 快乐2015 编写，未经授权不得转载

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