超好吃土豆泥减肥首选晚餐午餐早餐

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小莫yyyyyyyy
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土豆泥的用料

土豆 2个 橄榄油或者是菜籽油 适量
鸡蛋 2个 盐 不要太多适量把
胡椒粉 适量 沙拉酱 适量
葡萄干（甜口味） 适量 培根（咸口味） 适量

土豆泥的做法

步骤1

做完后编辑的所以没图 把土豆洗净用煮熟 剥皮放凉备用

步骤2

将鸡蛋煮熟破壳。然后分离蛋白和蛋黄放凉备用

步骤3

将土豆到成泥直至口感绵密没有土豆颗粒

步骤4

将沙拉酱挤到小碗里与蛋黄混合直到看不见蛋黄

步骤5

把蛋白掰成小块和混了蛋黄的沙拉酱搅拌

步骤6

把土豆泥取出 放入盐 橄榄油或者菜籽油 和胡椒粉直到完全入味
超好吃土豆泥减肥首选晚餐午餐早餐的做法图解7

步骤7

搅拌土豆泥和沙拉酱 并加入葡萄干（甜）如果要咸的就把培根煎至微焦切成小条.加到土豆泥里

土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-04

©本菜谱的做法由 小莫yyyyyyyy 编写，未经授权不得转载

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