蒜香苋菜

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清热解毒,富含蛋白质,脂肪,维生素,矿物质可增强体质。

蒜香苋菜的用料

苋菜 一把

蒜香苋菜的做法

蒜香苋菜的做法图解1

步骤1

准备食材,蒜切片,苋菜切断,苋菜生吃有点榆钱的味道
蒜香苋菜的做法图解2

步骤2

锅中加底油,小火把花椒蒜片煸出香味
蒜香苋菜的做法图解3

步骤3

加入苋菜,大火,加盐,鸡精,醋,快炒

蒜香苋菜的烹饪技巧

阴盛阳虚体质,脾虚便溏,慢性腹泻者不宜食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-09-24

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