黑椒鸡胸牛油果秋葵沙拉

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牛油果、秋葵本身就是好东西,女生该多吃!

黑椒鸡胸牛油果秋葵沙拉的用料

鸡胸肉 1块 培根 1片
牛油果 1个 秋葵 5根
玉米粒 50粒 青瓜 1根
鹌鹑蛋 5颗 西兰花 半个
苦细叶生菜 10片 巴旦木 1把

黑椒鸡胸牛油果秋葵沙拉的做法

黑椒鸡胸牛油果秋葵沙拉的做法图解1

步骤1

西兰花过水,煮熟秋葵跟鹌鹑蛋。煎好鸡胸与培根备用。
黑椒鸡胸牛油果秋葵沙拉的做法图解2

步骤2

把所有材料按个人喜好切块,巴旦木切碎撒在表面。
黑椒鸡胸牛油果秋葵沙拉的做法图解3

步骤3

按个人口味调上沙拉酱,就完成啦。

黑椒鸡胸牛油果秋葵沙拉的烹饪技巧

真的特别简单!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-10-12

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