南瓜小米粥

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很简单的一款养胃的粥，老少皆宜。

南瓜小米粥的用料

南瓜 一小块 小米 两小把
枸杞 冰糖
红枣 葡萄干

南瓜小米粥的做法

南瓜小米粥的做法图解1

步骤1

把小米淘好放入砂锅里泡15分钟，然后大火熬开，改中火煮30分钟。（泡米的时间里可以准备其它的了）
南瓜小米粥的做法图解2

步骤2

把南瓜去皮
南瓜小米粥的做法图解3

步骤3

南瓜切滚刀块，不要切太小
南瓜小米粥的做法图解4

步骤4

把切好的南瓜放入蒸锅中蒸10分钟
南瓜小米粥的做法图解5

步骤5

把蒸好的南瓜放入碗里，用勺倒成糊，因为蒸熟了，所以很容易。（老公帮忙倒的糊，忘记拍照了，图片是蒸好的南瓜。）
南瓜小米粥的做法图解6

步骤6

准备好的枸杞先泡一下，红枣，冰糖，葡萄干可依个人口味儿放。
南瓜小米粥的做法图解7

步骤7

把南瓜糊放入锅中，用勺搅匀。
南瓜小米粥的做法图解8

步骤8

放入南瓜5分钟后，放枸杞，冰糖，红枣，葡萄干，煮5-6分钟。
南瓜小米粥的做法图解9

步骤9

好喝的南瓜粥做好了。

南瓜小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-13

©本菜谱的做法由 小孩爱玩水 编写，未经授权不得转载

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