莲藕泥米粉

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藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果

莲藕泥的用料

莲藕 1个

莲藕泥的做法

#桃子辅食记#莲藕泥米粉的做法图解1

步骤1

莲藕一个，削好皮
#桃子辅食记#莲藕泥米粉的做法图解2

步骤2

切片放入BB煲蒸熟
#桃子辅食记#莲藕泥米粉的做法图解3

步骤3

加入少许水打泥
#桃子辅食记#莲藕泥米粉的做法图解4

步骤4

打好的泥放入辅食盒冷冻，一个星期内吃完 想了解更多辅食请关注公众号“宝宝辅食桃子妈咪DIY”每天会分享一篇辅食教程及育儿经验

莲藕泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-10

©本菜谱的做法由 桃子妈咪_ 编写，未经授权不得转载

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