微波炉版生菜包五花肉

精品
5.3万 浏览 662 收藏
收藏
yhjcoco
yhjcoco
＋ 关注

儿子突然嘴巴馋，想吃烤肉，可是下大雪不愿意出门，算了，家里还有昨天买的五花肉和生菜，自己折腾了一下，吃着还不错，儿子边吃边说，妈妈，以后再也不要去外面吃烤肉了，呵呵，还是蛮有成就感的，关键是自己做安全卫生也方便◕‿◕

微波炉版生菜包五花肉的用料

五花肉 100g 耗油 10g
香油 5ml 郫县豆瓣酱 5g
白糖 5g 酱油 少许
大蒜 1瓣 生菜 1颗

微波炉版生菜包五花肉的做法

微波炉版生菜包五花肉的做法图解1

步骤1

五花肉稍微入水焯下，去腥味，可以少放点料酒
微波炉版生菜包五花肉的做法图解2

步骤2

放入冰箱冷藏一小时后切片，这样可以切薄点
微波炉版生菜包五花肉的做法图解3

步骤3

切好了
微波炉版生菜包五花肉的做法图解4

步骤4

把上面准备的材料搅拌均匀，然后放入五花肉腌制
微波炉版生菜包五花肉的做法图解5

步骤5

用保鲜膜覆盖放冰箱冷藏至少一小时，时间长点更好
微波炉版生菜包五花肉的做法图解6

步骤6

腌制好了以后一片片平铺在盘子中，淋少许色拉油或者橄榄油（一定要少），也可以不放
微波炉版生菜包五花肉的做法图解7

步骤7

把五花肉放入微波炉高火2分钟
微波炉版生菜包五花肉的做法图解8

步骤8

生菜洗干净，一片片装好
微波炉版生菜包五花肉的做法图解9

步骤9

把肉片包入生菜中，一起放嘴里嚼一口，肉的香味和生菜完美融合，好吃

微波炉版生菜包五花肉的烹饪技巧

五花肉要算肥瘦相间的比较好 因为肉片已经焯水半熟了，微波炉烤的时间稍微短一点，要不然容易焦，而且也不健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-01

©本菜谱的做法由 yhjcoco 编写，未经授权不得转载

微波炉版生菜包五花肉的其他做法更多

微波炉版生菜包五花肉的全部作品

上传我做的这道菜

微波炉版生菜包五花肉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 微波炉版生菜包五花肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 微波炉版生菜包五花肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活