红枣枸杞菊花茶

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红枣枸杞菊花茶是一种保健茶，可以补气、补力、除燥、解毒。茶中的菊花和枸杞都有很好的清肝明目作用。

红枣枸杞菊花茶的用料

菊花 适量 红枣 适量
枸杞 适量 冰糖 适量

红枣枸杞菊花茶的做法

红枣枸杞菊花茶的做法图解1

步骤1

取适量菊花、红枣和枸杞，菊花用茶包装好，红枣去核，加入适量水。
红枣枸杞菊花茶的做法图解2

步骤2

水煮开后，将火调小煮10分钟左右，加入少量冰糖关火即可。

红枣枸杞菊花茶的烹饪技巧

1.菊花可以事先用茶包装好，这样煮好后的茶比较容易盛出，也不会有菊花叶，便于食用；2.红枣要去核，不然会太燥热，湿热重的人不宜吃红枣，可不放红枣。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-19

©本菜谱的做法由 小菜想变胖 编写，未经授权不得转载

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