桂花桃胶皂角米炖燕窝

精品
17.4万 浏览 2368 收藏
收藏
April的厨房日记
April的厨房日记 April的厨房日记
＋ 关注

春天是万物复苏的季节，在喂饱肚子的同时，不要忘了让我们的肌肤也吃饱喝足。桃胶、皂角米、燕窝都富含胶原蛋白，是春季滋补养颜圣品。

桂花桃胶皂角米炖燕窝的用料

燕窝 3-5g 桃胶 5-8粒
皂角米 5-8粒 冰糖 适量
干桂花 2茶匙

桂花桃胶皂角米炖燕窝的做法

桂花桃胶皂角米炖燕窝的做法图解1

步骤1

燕窝、皂角米、桃胶放入清水中浸泡一晚。天热的话最好放进冰箱冷藏。
桂花桃胶皂角米炖燕窝的做法图解2

步骤2

将泡发好的皂角米、桃胶、燕窝清洗后放入炖盅，2茶匙干桂花、水，隔水炖40分-1小时（喜欢比较Q弹的口感就少炖一会，软糯的多炖一会），出锅前10分钟放冰糖，待冰糖完全融化后出锅。
桂花桃胶皂角米炖燕窝的做法图解3

步骤3

一碗营养美味的甜品完成！
桂花桃胶皂角米炖燕窝的做法图解4

步骤4

吃上一口，Q弹爽滑，伴着淡淡的桂花香，满足。

桂花桃胶皂角米炖燕窝的烹饪技巧

1.桃胶泡发后有少量杂质，要用清水多淘洗几遍。2.作为一名普通的上班狗，燕窝只能偶尔奢侈一下。不用怕！换成银耳，价格亲民，功效一样好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-19

©本菜谱的做法由 April的厨房日记 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 中国菜 排毒 下午茶 甜

桂花桃胶皂角米炖燕窝的其他做法更多

桂花桃胶皂角米炖燕窝的全部作品更多

上传我做的这道菜

桂花桃胶皂角米炖燕窝的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 桂花桃胶皂角米炖燕窝

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 桂花桃胶皂角米炖燕窝的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活