罐子色拉(懒人白领版)

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我要讲一个鬼故事:夏天快到了!(……)是不是很可怕?3月不减肥,6月徒伤悲!甜品、各类美食虽然都是我的最爱,可是完美的身材也是我毕生的追求。对于天天对着电脑的白领一族,好像动手动脚已经没有办法甩掉肉肉。又想自己的午餐不会那么的枯燥乏味,怎么办呢?菲菲来教大家一招,只需三步曲哦!就能让你第二天坐在office不再羡慕同事的大鱼大肉,在需要好身材的同时,我们也要“美”食。

罐子色拉(懒人白领版)的用料

紫甘蓝 一颗 玉米 一根
胡萝卜 一根 卷心菜 一颗
丘比特色拉酱 一支

罐子色拉(懒人白领版)的做法

罐子色拉(懒人白领版)的做法图解1

步骤1

首先我们要有一个装食物的容器,菲菲喜欢高(zhuang)档(bi)货,买的是ball家的罐子,宜家啦,日系啦,什么透明玻璃罐都可以。准备好我们需要的蔬菜,为了颜色美观,我选了这四种。
罐子色拉(懒人白领版)的做法图解2

步骤2

切切切!
罐子色拉(懒人白领版)的做法图解3

步骤3

倒色拉酱入瓶底,一层层塞蔬菜,层次要分明,这样才会好看。
罐子色拉(懒人白领版)的做法图解4

步骤4

大功告成,是不是看了就好有食欲,也不会长肉。
罐子色拉(懒人白领版)的做法图解5

步骤5

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罐子色拉(懒人白领版)的烹饪技巧

蛤?这个还要小贴士?…嗯!关注菲菲,收藏菲菲…的菜谱!谢谢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-03-23

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