滋补羊排汤

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羊排山药对于女生是非常好的，补肾、补气滋补效果很好！

滋补羊排汤的用料

羊排 山药
胡萝卜 花椒
枸杞 姜
蒜 盐

滋补羊排汤的做法

滋补羊排汤的做法图解1

步骤1

去膻味！冷水下锅
滋补羊排汤的做法图解2

步骤2

放花椒！可以多放、去膻味效果一级棒
滋补羊排汤的做法图解3

步骤3

水开后，煮5-10分钟！捞出洗干净！
滋补羊排汤的做法图解4

步骤4

洗净备用
滋补羊排汤的做法图解5

步骤5

再冷水下锅！放入少量花椒、姜 蒜
滋补羊排汤的做法图解6

步骤6

放枸杞！基本上过一遍水就不会有末了！大火烧开后关小火煮20-25分钟
滋补羊排汤的做法图解7

步骤7

放入胡萝卜和山药，小火再煮20-25分钟
滋补羊排汤的做法图解8

步骤8

加盐调味 ！出锅！吃不了的下一顿可以做面哦！

滋补羊排汤的烹饪技巧

羊排去膻味最好的办法就是放花椒，羊排过一遍水用花椒，基本没有膻味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-24

©本菜谱的做法由 miya39 编写，未经授权不得转载

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