吐司卷

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乔多栗
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吐司卷的用料

香肠 一根 黄瓜 半根
吐司面包片 两片 番茄沙司 适量
减脂50%芝士片 两片 鸡蛋 两个

吐司卷的做法

步骤1

黄瓜洗净切条，香肠切条，两个鸡蛋打散加点盐搅拌均匀

步骤2

不粘锅把香肠煎一下，把鸡蛋摊成鸡蛋饼，摊鸡蛋饼的时候把吐司用擀面杖擀平

步骤3

吐司上涂上一层番茄沙司，放上芝士片，将摊好的鸡蛋饼铺在上面(我这是两人份，把摊好的鸡蛋饼对半切放的)

步骤4

将黄瓜条和煎好的香肠条放到一面，将吐司卷起来，吐司卷就完工啦

吐司卷的烹饪技巧

我这是和室友两人份的量，可以根据自己的情况酌情增减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-11

©本菜谱的做法由 乔多栗 编写，未经授权不得转载
分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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