夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂

精品
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-夏日西瓜鲨鱼- 适合12个月以上的宝宝

食材清单

西瓜 1个 猕猴桃 2个
蓝莓 适量 酸奶 适量

烹饪步骤

夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解1

步骤1

首先我们准备好需要的食材。
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解2

步骤2

西瓜沿着上方白线的示意区域切开。
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解3

步骤3

切开后的样子是这样的。
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解4

步骤4

在切开部位向下1cm处,用刀浅浅的划一刀。(不是把西瓜切开哦,只是去掉表面果皮,如下图)
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解5

步骤5

划好后的状态是这样的。☜☜☜
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解6

步骤6

将西瓜果肉掏出。
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解7

步骤7

用小刀切出锯齿状的鲨鱼牙(如图)。
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解8

步骤8

倒入猕猴桃和蓝莓。
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解9

步骤9

用最开始切掉的1/4西瓜,装饰一个鱼鳍。
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解10

步骤10

再用蓝莓装饰两个眼睛。
夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂的做法图解11

步骤11

超级简单~超级逼真有木有!

小贴士

TPIS:辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 这款霸气的西瓜“鲨鱼”是不是超有喜感,宝宝一定会喜欢哦。黄妈在“鲨鱼”的肚子中放了猕猴桃和蓝莓,猕猴桃的维生素C含量高达62mg/100g,蓝莓中花青素含量高达160mg/100g,而且维生素含量也有52mg/100g。这三种水果的搭配,能很好地补充宝宝夏日所需的营养。 2添加の小要领 宝宝夏日的饮食应以清淡为主,优先选择高营养的食物,少吃甜味的零食,尽量给宝宝食用微微带点酸味的水果。

创建时间:2016-06-10 14:40:36

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