金枪鱼什锦炒饭

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Rebecca214
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因为健身，所以吃的东西都是自己做，每天不停的想着要怎么变着花样吃。恰好昨天做的紫菜包饭和饭团剩下米饭了，今天早上就决定做个炒饭好了，因为减肥真的太久没有吃米饭了。

金枪鱼什锦炒饭的用料

剩米饭 适量 玉米粒 适量
青豆 适量 胡萝卜 适量
黄瓜 适量 金枪鱼罐头 适量
鸡蛋 一个 盐 适量

金枪鱼什锦炒饭的做法

金枪鱼什锦炒饭的做法图解1

步骤1

这些材料都准备好，鸡蛋打散，胡萝卜、黄瓜切成小丁，金枪鱼我就放了一勺，因为一个人吃，没做那么多。
金枪鱼什锦炒饭的做法图解2

步骤2

玉米粒和青豆先放锅里用水炒熟，备用。 因为我现在主张少油少盐，所以用的水。
金枪鱼什锦炒饭的做法图解3

步骤3

（炒鸡蛋的时候忘记拍照了
金枪鱼什锦炒饭的做法图解4

步骤4

好啦，出锅啦～

金枪鱼什锦炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-23

©本菜谱的做法由 Rebecca214 编写，未经授权不得转载

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