胡萝卜葱花鸡蛋饼~宝宝营养餐

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好多孩子都挑食，不爱吃蔬菜，尤其胡萝卜，我们可以变化烹饪方法，让宝宝们爱上吃蔬菜。今天我只加了胡萝卜和葱，菜的种类可以随意更换，注意不要相克的食材哦，而且给宝宝吃蔬菜种类不宜太多，两三种最合适。

胡萝卜葱花鸡蛋饼的用料

胡萝卜 半根 葱花 两颗的量
鸡蛋 四个 面粉 半碗
盐 适量 金龙鱼菜籽油 少量

胡萝卜葱花鸡蛋饼的做法

胡萝卜葱花鸡蛋饼~宝宝营养餐的做法图解1

步骤1

胡萝卜先切丝，然后再切碎。小葱用刀划成丝后再切碎。打入四个鸡蛋。搅拌均匀。
胡萝卜葱花鸡蛋饼~宝宝营养餐的做法图解2

步骤2

半碗面粉一点点的加进去，调成比较稀的糊糊，可流动就行。
胡萝卜葱花鸡蛋饼~宝宝营养餐的做法图解3

步骤3

电饼铛刷一点点油，把面糊倒进去，摊开成薄饼。盖上盖子两面煎，3分钟就可以。
胡萝卜葱花鸡蛋饼~宝宝营养餐的做法图解4

步骤4

熟了后，切成小块。

胡萝卜葱花鸡蛋饼的烹饪技巧

此食谱适用于1周岁以上宝宝。宝宝饮食要清淡，盐少加，不要加味精和其他调料。添加的蔬菜可随意更换。有条件的可以用橄榄油或宝宝油煎蛋饼。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-24

©本菜谱的做法由 咫尺光年-爱如初见 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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