绿豆汤

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会飞的虫虫
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夏天常煲点绿豆糖水喝，降火清热利尿，中暑几率也不会大的，薏米是去湿气随意抓一小把就可以了。

绿豆汤的用料

绿豆 250g 薏米 50g
莲子 50g 枸杞 适量
冰糖 适量

绿豆汤的做法

绿豆汤的做法图解1

步骤1

除了枸杞以外，其它都用水泡一两个钟这样在煲的时候会节省一些时间，我是用高压锅煲的，压力很大煲得也快，如果是电饭煲的话要看着电源哦，因为这个时间会久一些，电饭煲的压力会有些承受不住的哦！

步骤2

准备煲的时候多放一些水，不然会很快干的，大火上锅，高压锅上气了就调小火煲，如果不调一下的话那个气孔会喷着出来的，

步骤3

看着时间，一般小火后半个钟就可以了，关火后放在地上凉的地方冷却在打开（千万不要强制打开啊-危险嘞） 冷却能打开倒出来放冰箱吧

绿豆汤的烹饪技巧

除了枸杞以外其它都用水泡一两小时，这样煲的时候会节省一些时间，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-29

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