五谷杂粮饭

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宝宝吃五谷杂粮饭对身体好，不仅是宝宝们要多吃粗粮我们大人也要常吃粗粮哦

五谷杂粮饭的用料

五谷杂粮大米 鸡蛋
葱花 盐
椒盐 蚝油
酱油

五谷杂粮饭的做法

五谷杂粮饭的做法图解1

步骤1

五谷杂粮米泡一下小会儿，洗好下锅，没有宝贝在身边我就会少放水这样比较颗粒好吃比较干，有宝宝的我就放过手背的水
五谷杂粮饭的做法图解2

步骤2

鸡蛋打好葱花大葱头可以提高香味
五谷杂粮饭的做法图解3

步骤3

盐，蚝油，酱油等调料放一起挑一下（宝宝在身边的基本做菜都不放味精鸡精和料酒，假如你没宝宝可以料酒这样会更好吃最后加点鸡精调味也很好）
五谷杂粮饭的做法图解4

步骤4

热油锅把蛋炒熟，蛋可以根据个人口味调和一下有的喜欢颗粒有的喜欢片式，总之加点水或者白醋会让你的炒蛋更好吃
五谷杂粮饭的做法图解5

步骤5

饭熟了，在煮饭时可以加点盐吧跟油会让饭更加香更松软宝宝好爱吃
五谷杂粮饭的做法图解6

步骤6

炒好的蛋倒进来伴
五谷杂粮饭的做法图解7

步骤7

这做韩式烤肉时有剩下的没有时我就直接用黄豆酱
五谷杂粮饭的做法图解8

步骤8

不要太多了咸
五谷杂粮饭的做法图解9

步骤9

上盘开吃啦宝宝们

五谷杂粮饭的烹饪技巧

煮之前把五谷杂粮米泡一小会
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-30

©本菜谱的做法由 paofu小姐 编写，未经授权不得转载

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